Oikean joogamaton valitseminen on olennaista, jos haluat nauttia joogaharjoituksistasi täysin ja suorittaa kaikki asanas oikein, ilman mustelmia, lihaskipuja ja muita vaivoja. Viisi tärkeää kriteeriä on otettava huomioon, kun valitset joogamattoja: paksuus, keveys ja käsiteltävyys, materiaali, hinta ja käyttö. Tietenkin, mitä paksumpi joogamatto on, sitä mukavampi se on polvillesi tai istuma-asennossa. Kuitenkin se voi myös olla liukkaampi. Joogamattosi tulee myös voida varastoida nopeasti ja kuljettaa helposti, ilman että siitä tulee vaivannäköä. Valitse myös joogamaton valmistusmateriaali mieltymystesi mukaan (luomu, liukumaton, kierrätetty…). Budjetti, joka on varattava joogamatolle, riippuu täysin harjoitustesi tiheydestä. Jos joogaharjoituksesi on säännöllistä, suosittelemme laadukasta, hieman kalliimpaa joogamattoa.
Lolën merkin joogamatot mahdollistavat kaikille joogaharjoittajille löytää itselleen sopiva joogamatto. Monipuoliset, kevyet ja mukautuvat, Lolë tarjoaa erilaisia joogamattoja, jotka vastaavat tarpeitasi paksuuden, ympäristöön sopeutumisen ja keveyden suhteen.
Älä unohda hoitaa joogamattoasi säännöllisesti, muuten joudut vaihtamaan sen nopeasti. Et ehkä ajattele sitä, mutta joogassa hikoillaan, ja joskus jopa paljon harjoituksesi mukaan. Vähintään on tärkeää puhdistaa joogamattosi nopeasti pyyhkeellä tai kosteuspyyhkeellä, jotta vältät epämiellyttävät hajut. On myös täysin mahdollista pestä se koneessa (vaikka kuivaus on hyvin pitkä).
Stressin vähentäminen, hengityksen parantaminen, itseluottamus, keskittymisen parantaminen...: joogan hyödyt ovat lukemattomat! Jooga on käytäntö, joka pyrkii yhdistämään ihmisen fyysiset, psyykkiset ja hengelliset aspektit.